ホットフラッシュ

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【管理栄養士解説】ホットフラッシュ緩和に効果的な飲み物とは?

実は更年期症状は100種類以上もの症状があり、40〜50代女性の「2人に1人」がこの更年期障害に悩んでいます。今回は、更年期症状の1つである「ホットフラッシュ」に効果的な飲み物を徹底解説いたします。
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ホットフラッシュに効果的?|管理栄養士が勧める食べ物【5選】

実は更年期症状は100種類以上もの症状があり、40〜50代女性の「2人に1人」がこの更年期障害に悩んでいます。今回は、更年期症状の1つである「ホットフラッシュ」に効果的な食べ物を5選ご紹介いたします。
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ホットフラッシュかも?|ほてり・のぼせ・多汗の原因と対策【6選】

実は更年期症状は100種類以上もの症状があり、40〜50代女性の「2人に1人」がこの更年期障害に悩んでいます。今回は、ホットフラッシュの原因や治療法などについて詳しく説明します。